精油不論是嗅覺亦或是觸覺,(像是spa按摩),都可達到放鬆的效用,不一樣香味的精油帶來的效用也會有所不一樣,但我們要怎麼選擇合適自己的精油呢?今日就讓自己向各位分享spa按摩最常見精油的效用吧~
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油可消除痘痘、殺菌和抗菌,使用後可提起精神,讓人感受振奮,非常合適提神呢~
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的氣味聞起來令人感受放鬆,大部分的人spa按摩都務必會使用的精油,除了可協助睡覺之外,還可驅趕蚊蟲,非常多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,假設總是有頭痛、偏頭痛的問題,非常推薦使用迷迭香精油,由於可有效改善這樣的情形。
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油可帶給人愉悅、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後務必可給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市面上最普及的就是玫瑰精油了,玫瑰精油具有多種效用,想要改善心情的低落,亦或是鎮定肌膚,都可使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油可達到醒腦、提振精神的效用,鎮定頭痛和壓力,但由於成分比較刺激,因此要注意碰雙眼亦或是人體比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人感受心情愉悅,可鎮定壓力。成分溫和不危險,是一款不論是大人小孩都非常合適的精油。
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