精油不論是嗅覺或是觸覺,(像是spa按摩),都可達到紓壓的作用,不同香味的精油帶來的作用也會有所不同,然而我們要怎麼挑選適合自己的精油呢?今日就讓自己向你們分享spa按摩最常見精油的作用吧
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油可帶給人開心、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後一定可給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市面上最普及的就是玫瑰精油了,玫瑰精油具有多種作用,想要改善心情的低落,或是減緩肌膚,都可使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油可達到醒腦、提振精神的作用,減緩頭痛和壓力,然而由於配方比較刺激,故要留意摸眼睛或是身體比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人感覺心情開心,可減緩壓力。配方溫和安穩,是一款不論是大人小孩都非常適合的精油。
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油可去除痘痘、殺菌和抗菌,使用後可提起精神,讓人感覺振奮,非常適合提神呢
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的氣味聞起來令人感覺紓壓,幾乎大部分的人spa按摩都一定會使用的精油,除了可幫助安眠之外,還可驅趕蚊蟲,非常多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,假如通常有頭痛、偏頭痛的問題,非常推薦使用迷迭香精油,由於可有效改善這樣的情況。
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