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正確地挑選床墊可大幅提升我們的睡眠品質。出色的床墊提供我們身體夠的支撐功用，使大家入睡時可以更為放鬆，如此一來平時身體痠痛的狀況就可有效用地減少。市場上具有很多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，假如略微搜尋就能察覺，床墊按照構造分獨立筒式、高回彈式、記彈式和串聯式等等。常常被推薦的床墊類別許多，不過萬萬不能只是基於網友推薦就選擇相同的床墊，由於每個人對床墊的愛好皆會不相同，務必自己尋找床墊的常識，而且依照自己的需要挑選適合的床墊。
說明不同類型的床墊尺寸規格
其實床墊大小的推算方式十分簡單，以臺灣為例，床墊尺寸的標準單位為尺，1尺等於30.3CM，而多半的PTT鄉民會為了要方便運算就自行減低0.3CM，基本上不太推薦大家這樣做，倘若少了這0.3CM便相當有可能會入手到大小不適合的床墊，因而推薦大家於計量大小時還是要精確一點比較好，而下列也會介紹幾項臺灣常見的床墊大小給大家做參考。
●單人床（標準型）尺寸：3（寬）＊6.2（長）尺
●單人加大尺寸：3.5（寬）＊6.2（長）尺
●雙人床（標準型）尺寸：5（寬）＊6.2（長）尺
●雙人加大尺寸：6（寬）＊6.2（長）尺
●雙人特大尺寸：6（寬）＊7（長）尺
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